Сравнить продукты Консервированный перец пименто и спаржа лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +285.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +184.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +71.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1416.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +741.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2640% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +401.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +766.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 84.9mg | 5.6mg | 88% |
| Витамин K | 8.3µg | 41.6µg | 28% |
| Медь | 0.049mg | 0.189mg | 16% |
| Витамин B9 | 6µg | 52µg | 12% |
| Витамин A | 133µg | 38µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.143mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.091mg | 10% |
| Железо | 1.68mg | 2.14mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.141mg | 6% |
| Фосфор | 17mg | 52mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0.274mg | 5% |
| Селен | 0.2µg | 2.3µg | 4% |
| Цинк | 0.19mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин E | 0.69mg | 1.13mg | 3% |
| Марганец | 0.092mg | 0.158mg | 3% |
| Белки | 1.1g | 2.2g | 2% |
| Магний | 6mg | 14mg | 2% |
| Кальций | 6mg | 24mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 0.978mg | 2% |
| Холин | 6.3mg | 16mg | 2% |
| Калий | 158mg | 202mg | 1% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.1g | 1% |
| Натрий | 14mg | 2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 0.05g | 1% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Калорийность | 23kcal | 20kcal | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 1.78g | N/A |
| Углеводы | 5.1g | 3.88g | 0% |
| Сахар | 2.71g | 1.88g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0.04g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.075mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 0.128mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 0.104mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0.075mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.115mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.049mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
3.88 г
Вода:
93.22 г
Другое:
0.58 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +222% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.1% |
