Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Консервированный перец пименто vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.8% 14% 63% 16% 5.2% 7.3% 1.8% 12% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +5166.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +16700%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +1600%
Содержит меньше НатрийНатрий -73.1%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +33.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +10.5%
Содержит больше СеленСелен +250%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 283% 44% 14% 0% 4.3% 14% 12% 0.6% 50% 0% 21% 4.5% 3.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +392.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +666.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +400%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +30650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +150%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +2666.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +64.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Консервированный перец пименто Тоффи (конфеты) DV% diff.
Витамин C 84.9mg 0mg 94%
Углеводы 5.1g 91.56g 29%
Железо 1.68mg 0.01mg 21%
Калорийность 23kcal 397kcal 19%
Витамин B6 0.215mg 0mg 17%
Витамин A 133µg 27µg 12%
Насыщенные жиры 0.045g 2.049g 9%
Клетчатка 1.9g 0g 8%
Витамин K 8.3µg 0.3µg 7%
Жиры 0.3g 3.33g 5%
Калий 158mg 3mg 5%
Медь 0.049mg 0mg 5%
Витамин B3 0.615mg 0.002mg 4%
Марганец 0.092mg 0mg 4%
Витамин E 0.69mg 0.09mg 4%
Витамин B2 0.06mg 0.012mg 4%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Натрий 14mg 52mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.02g 0.838g 2%
Фосфор 17mg 1mg 2%
Витамин B9 6µg 0µg 2%
Белки 1.1g 0.03g 2%
Магний 6mg 0mg 1%
Холин 6.3mg 1%
Витамин B1 0.017mg 0.028mg 1%
Селен 0.2µg 0.7µg 1%
Чистые углеводы 3.2g 91.56g N/A
Кальций 6mg 8mg 0%
Сахар 2.71g 68.48g N/A
Цинк 0.19mg 0.21mg 0%
Витамин B5 0.01mg 0.004mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Транс-жиры 0g 0.131g N/A
Полиненасыщенные жиры 0.161g 0.121g 0%
Триптофан 0.014mg 0%
Треонин 0.04mg 0%
Изолейцин 0.036mg 0%
Лейцин 0.058mg 0%
Лизин 0.049mg 0%
Метионин 0.013mg 0%
Фенилаланин 0.034mg 0%
Валин 0.046mg 0%
Гистидин 0.022mg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 93%
Белки: 1.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 5.1 г
Вода: 93.1 г
Другое: 0.4 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +3566.7%
Содержит больше ВодаВода +1819.6%
Содержит больше ДругоеДругое +73.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +1010%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1695.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
20% 9% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.02 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.161 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +33.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +4090%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Консервированный перец пименто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168559/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.