Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +64.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
| Содержит больше МедьМедь | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +736.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +152.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3591.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1008.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +876.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +834.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2140% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +40.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +566.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +496.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.1g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.4г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2550% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 84.9mg | 2.3mg | 92% |
| Железо | 1.68mg | 0.14mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.023mg | 15% |
| Витамин A | 133µg | 12µg | 13% |
| Углеводы | 5.1g | 30.4g | 8% |
| Витамин K | 8.3µg | 0µg | 7% |
| Калорийность | 23kcal | 144kcal | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.01mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 1.16g | 5% |
| Кальций | 6mg | 54mg | 5% |
| Марганец | 0.092mg | 0.011mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0.224mg | 4% |
| Цинк | 0.19mg | 0.48mg | 3% |
| Фосфор | 17mg | 40mg | 3% |
| Жиры | 0.3g | 2g | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.097mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 0.063mg | 3% |
| Медь | 0.049mg | 0.028mg | 2% |
| Калий | 158mg | 96mg | 2% |
| Селен | 0.2µg | 1.5µg | 2% |
| Клетчатка | 1.9g | 1.3g | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.53g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 0.08g | 1% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.027mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 46mg | 1% |
| Белки | 1.1g | 1.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Магний | 6mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 2.71g | 24.32g | N/A |
| Холин | 6.3mg | 7.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.049mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
6%
Итоговая оценка минералов
13%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.61g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.115g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Консервированный перец пименто ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Консервированный перец пименто дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах