Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +5683.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18883.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1811.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1822.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1281.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1952.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1741.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8559.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +69.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1376.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2131.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1355.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1020.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4466.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +1102.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1970% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2313.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +884.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2907.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2270% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2196.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 1.68mg | 32.3mg | 383% |
| Марганец | 0.092mg | 7.967mg | 342% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 2.41mg | 169% |
| Кальций | 6mg | 1139mg | 113% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 1.339mg | 98% |
| Калий | 158mg | 3020mg | 84% |
| Магний | 6mg | 347mg | 81% |
| Медь | 0.049mg | 0.677mg | 70% |
| Витамин B9 | 6µg | 274µg | 67% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 8.95mg | 52% |
| Белки | 1.1g | 22.77g | 43% |
| Фосфор | 17mg | 313mg | 42% |
| Витамин C | 84.9mg | 50mg | 39% |
| Цинк | 0.19mg | 3.9mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 3.698g | 24% |
| Клетчатка | 1.9g | 7.4g | 22% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.251mg | 20% |
| Углеводы | 5.1g | 50.22g | 15% |
| Калорийность | 23kcal | 295kcal | 14% |
| Жиры | 0.3g | 7.24g | 11% |
| Витамин A | 133µg | 210µg | 9% |
| Селен | 0.2µg | 4.4µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 1.881g | 8% |
| Витамин K | 8.3µg | 7% | |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Натрий | 14mg | 62mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.474g | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.2g | 42.82g | N/A |
| Сахар | 2.71g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.049mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
118%
Итоговая оценка минералов
13%
360%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.71g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Эстрагон ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.836g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Консервированный перец пименто дешевле (Разница - $5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах