Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Баранина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +391.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +258.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +677.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +481.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +326.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5713.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +214.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +810.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +802% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +202% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2619.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.13mg | 262% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.25mg | 154% |
| Витамин A | 1022µg | 0µg | 114% |
| Железо | 10.93mg | 1.88mg | 113% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.55µg | 106% |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Калий | 2411mg | 310mg | 62% |
| Марганец | 1.279mg | 0.022mg | 55% |
| Медь | 0.508mg | 0.119mg | 43% |
| Селен | 2.9µg | 26.4µg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 8.83g | 36% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Цинк | 1.42mg | 4.46mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.66mg | 27% |
| Белки | 11.86g | 24.52g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 8.82g | 21% |
| Магний | 113mg | 23mg | 21% |
| Жиры | 8.2g | 20.94g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 1.51g | 20% |
| Углеводы | 51.42g | 0g | 17% |
| Холин | 93.7mg | 17% | |
| Витамин B9 | 69µg | 18µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.1mg | 7% |
| Витамин K | 4.6µg | 4% | |
| Кальций | 61mg | 17mg | 4% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 6.66mg | 2% |
| Фосфор | 201mg | 188mg | 2% |
| Калорийность | 281kcal | 294kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Натрий | 43mg | 72mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 1.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 1.183mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 2.166mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.629mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.998mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 1.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.777mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +618.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +106.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +155.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +198.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1692.7% |
