Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1783.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +662.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +2913.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4652.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +807.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1477.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1727.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +379% |
| Содержит больше СеленСелен | +2800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33966.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1391.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6239.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +575.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6101.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6800% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.057mg | 268% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.02mg | 172% |
| Железо | 10.93mg | 0.23mg | 134% |
| Витамин A | 1022µg | 3µg | 113% |
| Клетчатка | 21.6g | 3.6g | 72% |
| Калий | 2411mg | 80mg | 69% |
| Медь | 0.508mg | 0.056mg | 50% |
| Марганец | 1.279mg | 0.267mg | 44% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 0.101mg | 39% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.295mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.055g | 30% |
| Фосфор | 201mg | 11mg | 27% |
| Магний | 113mg | 6mg | 25% |
| Белки | 11.86g | 0.46g | 23% |
| Витамин B9 | 69µg | 1µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.012mg | 14% |
| Углеводы | 51.42g | 11.97g | 13% |
| Витамин C | 2mg | 14mg | 13% |
| Калорийность | 281kcal | 46kcal | 12% |
| Жиры | 8.2g | 0.13g | 12% |
| Цинк | 1.42mg | 0.09mg | 12% |
| Витамин E | 1.32mg | 9% | |
| Кальций | 61mg | 8mg | 5% |
| Селен | 2.9µg | 0.1µg | 5% |
| Витамин K | 5µg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.008g | 4% |
| Натрий | 43mg | 2mg | 2% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.018g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 8.37g | N/A |
| Сахар | 4.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.155mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 0.033mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 0.053mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.045mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2478.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6207.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +329.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4808.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +285.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2633.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8101.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
