Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +352% |
| Содержит больше КальцийКальций | +916.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +566% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +291.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +234.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6631.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +241.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1193.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +672.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +548.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.25µg | 260% |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.545mg | 230% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.292mg | 151% |
| Витамин A | 1022µg | 0µg | 114% |
| Железо | 10.93mg | 2.79mg | 102% |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Селен | 2.9µg | 37.5µg | 63% |
| Калий | 2411mg | 362mg | 60% |
| Марганец | 1.279mg | 0.019mg | 55% |
| Медь | 0.508mg | 0.152mg | 40% |
| Белки | 11.86g | 28.49g | 33% |
| Цинк | 1.42mg | 4.85mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.44g | 27% |
| Магний | 113mg | 25mg | 21% |
| Углеводы | 51.42g | 0g | 17% |
| Витамин B9 | 69µg | 15µg | 14% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 1.318mg | 14% |
| Жиры | 8.2g | 2.57g | 9% |
| Калорийность | 281kcal | 145kcal | 7% |
| Фосфор | 201mg | 251mg | 7% |
| Кальций | 61mg | 6mg | 6% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 7.143mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.232mg | 4% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 43mg | 80mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 1g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.97g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +219.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1269.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +140.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +202.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +925.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97.2% |
