Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1514.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +510% |
Содержит больше КалийКалий | +4449.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1062.8% |
Содержит больше МедьМедь | +370.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +73.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +857.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5229.2% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1900% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +563% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5682.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1198.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1433.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13496.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 3.535mg | 0.026mg | 270% |
Витамин B2 | 2.255mg | 0.039mg | 170% |
Железо | 10.93mg | 0.94mg | 125% |
Витамин A | 1022µg | 0µg | 114% |
Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
Калий | 2411mg | 53mg | 69% |
Марганец | 1.279mg | 0.024mg | 55% |
Медь | 0.508mg | 0.108mg | 44% |
Витамин B5 | 1.993mg | 0.13mg | 37% |
Витамин B3 | 6.403mg | 0.493mg | 37% |
Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.341g | 28% |
Фосфор | 201mg | 21mg | 26% |
Магний | 113mg | 7mg | 25% |
Натрий | 43mg | 501mg | 20% |
Белки | 11.86g | 3.2g | 17% |
Углеводы | 51.42g | 3.8g | 16% |
Витамин B9 | 69µg | 9µg | 15% |
Витамин B1 | 0.179mg | 0.027mg | 13% |
Калорийность | 281kcal | 46kcal | 12% |
Жиры | 8.2g | 2g | 10% |
Витамин B12 | 0µg | 0.19µg | 8% |
Селен | 2.9µg | 5% | |
Цинк | 1.42mg | 0.82mg | 5% |
Кальций | 61mg | 10mg | 5% |
Витамин C | 2mg | 0.1mg | 2% |
Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.82g | 0.501g | 1% |
Чистые углеводы | 29.82g | 3.8g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.583g | 0% |
Триптофан | 0.155mg | 0% | |
Треонин | 0.425mg | 0% | |
Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
Лейцин | 0.605mg | 0% | |
Лизин | 0.515mg | 0% | |
Метионин | 0.142mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
Валин | 0.489mg | 0% | |
Гистидин | 0.232mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.121g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Содержит больше БелкиБелки | +270.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +310% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1253.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +577% |
Содержит больше ВодаВода | +298.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1222.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.5% |