Сравнить продукты Песочное печенье и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +560% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +403.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +416.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +135.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +315.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +177.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1861.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +402.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1088.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +252.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +123.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +622.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 353mg | 2348mg | 87% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 0.304g | 53% |
| Жиры | 26.22g | 0.86g | 39% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 0.233g | 36% |
| Медь | 0.09mg | 0.374mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.018mg | 28% |
| Калорийность | 514kcal | 23kcal | 25% |
| Углеводы | 63.78g | 4.89g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 0.063g | 17% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Железо | 2.98mg | 1.67mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 0.652mg | 16% |
| Витамин B9 | 81µg | 23µg | 15% |
| Марганец | 0.393mg | 0.078mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.139mg | 13% |
| Витамин K | 11µg | 24.6µg | 11% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.88mg | 10% |
| Селен | 6.2µg | 1.2µg | 9% |
| Фосфор | 66mg | 10mg | 8% |
| Клетчатка | 1.3g | 3.2g | 8% |
| Белки | 5.37g | 2.36g | 6% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.027mg | 6% |
| Магний | 14mg | 33mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.023mg | 4% |
| Кальций | 13mg | 40mg | 3% |
| Цинк | 0.49mg | 0.32mg | 2% |
| Калий | 88mg | 40mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Холин | 0.9mg | 6.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 21.65g | 0.41g | N/A |
| Транс-жиры | 0.714g | 0g | N/A |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0.001g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +127.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2948.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1204.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2229.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +680.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10547.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2638.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
