Сравнить продукты Песочное печенье и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2383.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1022.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1255.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1976.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1107.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3498.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +426.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +277.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 0.051g | 55% |
| Жиры | 26.22g | 0.17g | 40% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 0.028g | 37% |
| Железо | 2.98mg | 0.12mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.017mg | 28% |
| Калорийность | 514kcal | 52kcal | 23% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.026mg | 22% |
| Витамин B9 | 81µg | 3µg | 20% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 0.091mg | 20% |
| Углеводы | 63.78g | 13.81g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 0.007g | 17% |
| Крахмал | 40.47g | 0.05g | 17% |
| Марганец | 0.393mg | 0.035mg | 16% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.18mg | 15% |
| Натрий | 353mg | 1mg | 15% |
| Селен | 6.2µg | 0µg | 11% |
| Белки | 5.37g | 0.26g | 10% |
| Фосфор | 66mg | 11mg | 8% |
| Медь | 0.09mg | 0.027mg | 7% |
| Витамин K | 11µg | 2.2µg | 7% |
| Фруктоза | 0.3g | 5.9g | 7% |
| Витамин C | 0mg | 4.6mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.061mg | 5% |
| Цинк | 0.49mg | 0.04mg | 4% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.4g | 4% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.041mg | 2% |
| Магний | 14mg | 5mg | 2% |
| Калий | 88mg | 107mg | 1% |
| Кальций | 13mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 11.41g | N/A |
| Сахар | 21.65g | 10.39g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.714g | 0g | N/A |
| Холин | 0.9mg | 3.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.001mg | 0% | |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.012mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.012mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1965.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15323.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +361.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +415% |
| Содержит больше ВодаВода | +2276.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +95728.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16225.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.05 г
Сахароза:
2.07 г
Глюкоза:
2.43 г
Фруктоза:
5.9 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +80840% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +914% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +575% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1866.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
