Сравнить продукты Петрушка и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +51.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +245% |
| Содержит больше КалийКалий | +1285% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +271.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +234.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +480% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +105.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +151% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2993% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5914.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +377.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1381.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +291.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +560.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +96.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 24.6µg | 1346% |
| Витамин C | 133mg | 4.3mg | 143% |
| Натрий | 56mg | 2348mg | 100% |
| Железо | 6.2mg | 1.67mg | 57% |
| Витамин A | 421µg | 7µg | 46% |
| Витамин B9 | 152µg | 23µg | 32% |
| Медь | 0.149mg | 0.374mg | 25% |
| Калий | 554mg | 40mg | 15% |
| Кальций | 138mg | 40mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.027mg | 7% |
| Фосфор | 58mg | 10mg | 7% |
| Цинк | 1.07mg | 0.32mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.018mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.023mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.313mg | 0.652mg | 4% |
| Магний | 50mg | 33mg | 4% |
| Марганец | 0.16mg | 0.078mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.139mg | 3% |
| Селен | 0.1µg | 1.2µg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 6.5mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 0.063g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.304g | 1% |
| Калорийность | 36kcal | 23kcal | 1% |
| Белки | 2.97g | 2.36g | 1% |
| Витамин E | 0.75mg | 0.88mg | 1% |
| Жиры | 0.79g | 0.86g | 0% |
| Углеводы | 6.33g | 4.89g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0.41g | N/A |
| Клетчатка | 3.3g | 3.2g | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 0.233g | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.122mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лейцин | 0.204mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.042mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.97 г
Жиры:
0.79 г
Углеводы:
6.33 г
Вода:
87.71 г
Другое:
2.2 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +265.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.86g
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.132 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +368.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +145.2% |
