Сравнить продукты Петрушка и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+13700%
Содержит
больше
Железо
+6788.9%
Содержит
больше
Магний
+4900%
Содержит
больше
Фосфор
+5700%
Содержит
больше
Калий
+13750%
Содержит
больше
Цинк
+10600%
Содержит
больше
Медь
+1555.6%
Содержит
больше
Марганец
+3100%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Селен
+1600%
Содержит
больше
Кальций
+13700%
Содержит
больше
Железо
+6788.9%
Содержит
больше
Магний
+4900%
Содержит
больше
Фосфор
+5700%
Содержит
больше
Калий
+13750%
Содержит
больше
Цинк
+10600%
Содержит
больше
Медь
+1555.6%
Содержит
больше
Марганец
+3100%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Селен
+1600%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
Содержит
больше
Витамин A
+5300%
Содержит
больше
Витамин C
+682.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+90.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+406.7%
Содержит
больше
Витамин K
+7188.9%
Содержит
больше
Витамин E
+30.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+41.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+68.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+160%
Содержит
больше
Витамин A
+5300%
Содержит
больше
Витамин C
+682.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+90.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+406.7%
Содержит
больше
Витамин K
+7188.9%
Содержит
больше
Витамин E
+30.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+41.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+68.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+160%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+3200%
Содержит
больше
Жиры
+75.6%
Содержит
больше
Вода
+282.3%
Содержит
больше
Другое
+1366.7%
Содержит
больше
Углеводы
+1106.5%
Белки:
2.97 г
Жиры:
0.79 г
Углеводы:
6.33 г
Вода:
87.71 г
Другое:
2.2 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит
больше
Белки
+3200%
Содержит
больше
Жиры
+75.6%
Содержит
больше
Вода
+282.3%
Содержит
больше
Другое
+1366.7%
Содержит
больше
Углеводы
+1106.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
3.03g | 76.17g | ||
Белки | 2.97g | 0.09g | |
Жиры | 0.79g | 0.45g | |
Углеводы | 6.33g | 76.37g | |
Калорийность | 36kcal | 310kcal | |
Фруктоза | 55.6g | ||
Сахар | 0.85g | 68.03g | |
Клетчатка | 3.3g | 0.2g | |
Кальций | 138mg | 1mg | |
Железо | 6.2mg | 0.09mg | |
Магний | 50mg | 1mg | |
Фосфор | 58mg | 1mg | |
Калий | 554mg | 4mg | |
Натрий | 56mg | 4mg | |
Цинк | 1.07mg | 0.01mg | |
Медь | 0.149mg | 0.009mg | |
Марганец | 0.16mg | 0.005mg | |
Селен | 0.1µg | 1.7µg | |
Витамин A | 8424IU | 156IU | |
Витамин A, RAE | 421µg | 8µg | |
Витамин E | 0.75mg | 0.98mg | |
Витамин C | 133mg | 17mg | |
Витамин B1 | 0.086mg | 0.122mg | |
Витамин B2 | 0.098mg | 0.165mg | |
Витамин B3 | 1.313mg | 0.689mg | |
Витамин B5 | 0.4mg | ||
Витамин B6 | 0.09mg | 0.234mg | |
Витамин B9, общий | 152µg | 30µg | |
Витамин K | 1640µg | 22.5µg | |
Триптофан | 0.045mg | ||
Треонин | 0.122mg | ||
Изолейцин | 0.118mg | ||
Лейцин | 0.204mg | ||
Лизин | 0.181mg | ||
Метионин | 0.042mg | ||
Фенилаланин | 0.145mg | ||
Валин | 0.172mg | ||
Гистидин | 0.061mg | ||
Насыщенные жиры | 0.132g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
441%
25%
Итоговая оценка минералов
49%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Петрушка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 67.18g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Петрушка дешевле (Разница - $1.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Петрушка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.132g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах