Сравнить продукты Петрушка и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +284.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +97.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +301.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +168.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +244.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +43900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6550% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +153.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +137.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +205.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +91.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +136.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +283.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5449.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8581.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +577.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 1367% | |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Витамин C | 133mg | 2mg | 146% |
| Селен | 0.1µg | 44µg | 80% |
| Жиры | 0.79g | 43.84g | 66% |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 14.45g | 65% |
| Витамин A | 421µg | 1001µg | 64% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 25.61g | 63% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Медь | 0.149mg | 0.4mg | 28% |
| Натрий | 56mg | 697mg | 28% |
| Витамин B9 | 152µg | 60µg | 23% |
| Калорийность | 36kcal | 462kcal | 21% |
| Фосфор | 58mg | 200mg | 20% |
| Белки | 2.97g | 11.4g | 17% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 1.2mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.299mg | 15% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Калий | 554mg | 138mg | 12% |
| Железо | 6.2mg | 5.5mg | 9% |
| Магний | 50mg | 13mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.313mg | 2.51mg | 7% |
| Кальций | 138mg | 70mg | 7% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.84g | 5% |
| Марганец | 0.16mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.06mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Цинк | 1.07mg | 0.92mg | 1% |
| Углеводы | 6.33g | 4.67g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 4.67g | N/A |
| Сахар | 0.85g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.088mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.122mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.118mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.204mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.042mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
379%
137%
Итоговая оценка минералов
49%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Петрушка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Петрушка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 641mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.318g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах