Сравнить продукты Печень и Beef ribs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +669.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +620.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2207.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +218.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +93.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +268.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1055.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1190.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +701.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 2.33µg | 681% |
| Витамин A | 5405µg | 0µg | 601% |
| Железо | 17.92mg | 2.33mg | 195% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.19mg | 154% |
| Холестерин | 355mg | 85mg | 90% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 0.37mg | 88% |
| Селен | 67.5µg | 21.2µg | 84% |
| Медь | 0.634mg | 0.088mg | 61% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 12.29g | 49% |
| Жиры | 4.4g | 30.49g | 40% |
| Витамин B9 | 163µg | 7µg | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 13.04g | 31% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 3.64mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.23mg | 26% |
| Витамин C | 23.6mg | 0mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.07mg | 16% |
| Марганец | 0.3mg | 0.013mg | 12% |
| Калорийность | 165kcal | 372kcal | 10% |
| Фосфор | 241mg | 172mg | 10% |
| Цинк | 6.72mg | 5.76mg | 9% |
| Белки | 26.02g | 22.8g | 6% |
| Калий | 150mg | 290mg | 4% |
| Натрий | 49mg | 64mg | 1% |
| Магний | 14mg | 20mg | 1% |
| Углеводы | 3.76g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 0g | N/A |
| Кальций | 10mg | 10mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 1.05g | 0% |
| Триптофан | 0.366mg | 0.255mg | 0% |
| Треонин | 1.107mg | 0.996mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 1.025mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 1.802mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 1.897mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.584mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.89mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 1.109mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0.781mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +14.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +593% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1969.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.05g
