Сравнить продукты Печень и Pork hock
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +219.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1471.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +673.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +182.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +301.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1263.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +156.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +222.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3129.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +666.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1287.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +790.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3560.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 0.51µg | 757% |
| Витамин A | 5405µg | 23µg | 598% |
| Железо | 17.92mg | 1.14mg | 210% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.068mg | 164% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 0.344mg | 89% |
| Холестерин | 355mg | 89mg | 89% |
| Селен | 67.5µg | 26.3µg | 75% |
| Медь | 0.634mg | 0.082mg | 61% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 1.1mg | 46% |
| Натрий | 49mg | 1050mg | 44% |
| Витамин B9 | 163µg | 1µg | 41% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.064mg | 39% |
| Цинк | 6.72mg | 2.38mg | 39% |
| Фосфор | 241mg | 60mg | 26% |
| Витамин C | 23.6mg | 0mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.08mg | 15% |
| Белки | 26.02g | 19.11g | 14% |
| Марганец | 0.3mg | 0.022mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 5.134g | 11% |
| Жиры | 4.4g | 10.54g | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 3.231g | 8% |
| Калий | 150mg | 47mg | 3% |
| Магний | 14mg | 6mg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Кальций | 10mg | 19mg | 1% |
| Углеводы | 3.76g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 1.198g | 1% |
| Калорийность | 165kcal | 171kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.113g | N/A | |
| Триптофан | 0.366mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 1.107mg | 0.516mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 0.325mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 0.841mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 0.822mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.211mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.554mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 0.478mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0.211mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0g | N/A |
| 0.042g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.045g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.986g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +36.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +139.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +55.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.02g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +714.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.1% |
