Сравнить продукты Печень и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +13.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +895.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1193.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +353% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2090% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7766.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9909.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +681.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +438.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1078.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1139.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8386.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +328.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 0.22µg | 769% |
| Витамин A | 5405µg | 54µg | 595% |
| Железо | 17.92mg | 1.8mg | 202% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.281mg | 147% |
| Холестерин | 355mg | 59mg | 99% |
| Селен | 67.5µg | 14.9µg | 96% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 0.405mg | 87% |
| Медь | 0.634mg | 0.049mg | 65% |
| Цинк | 6.72mg | 0.56mg | 56% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 1.567mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.046mg | 40% |
| Белки | 26.02g | 6.4g | 39% |
| Витамин B9 | 163µg | 38µg | 31% |
| Витамин C | 23.6mg | 0.3mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 4.447g | 23% |
| Кальций | 10mg | 219mg | 21% |
| Натрий | 49mg | 439mg | 17% |
| Фосфор | 241mg | 159mg | 12% |
| Жиры | 4.4g | 9.7g | 8% |
| Углеводы | 3.76g | 28.3g | 8% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.201mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 2.474g | 5% |
| Марганец | 0.3mg | 0.2mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 2.122g | 3% |
| Калорийность | 165kcal | 227kcal | 3% |
| Калий | 150mg | 132mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 28.3g | N/A |
| Магний | 14mg | 16mg | 0% |
| Триптофан | 0.366mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 1.107mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +306.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +652.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +292.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +323.5% |
