Сравнить продукты Печень и Тефтели
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +912.4% |
Содержит больше МедьМедь | +415.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +304.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
Содержит больше СеленСелен | +341.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +121.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +700% |
Содержит больше КалийКалий | +97.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +24468.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +854.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +171.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +416.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1767% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +352.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 18.67µg | 1µg | 736% |
Витамин A | 5405µg | 22µg | 598% |
Железо | 17.92mg | 1.77mg | 202% |
Витамин B2 | 2.196mg | 0.23mg | 151% |
Холестерин | 355mg | 66mg | 96% |
Селен | 67.5µg | 15.3µg | 95% |
Витамин B5 | 4.774mg | 0.924mg | 77% |
Медь | 0.634mg | 0.123mg | 57% |
Цинк | 6.72mg | 1.66mg | 46% |
Витамин B3 | 8.435mg | 3.108mg | 33% |
Витамин B9 | 163µg | 36µg | 32% |
Витамин B6 | 0.57mg | 0.202mg | 28% |
Насыщенные жиры | 1.41g | 7.627g | 28% |
Натрий | 49mg | 666mg | 27% |
Жиры | 4.4g | 22.21g | 27% |
Витамин C | 23.6mg | 0mg | 26% |
Белки | 26.02g | 14.4g | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 9.188g | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 3.346g | 15% |
Витамин B1 | 0.258mg | 0.136mg | 10% |
Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
Холин | 45.2mg | 8% | |
Кальций | 10mg | 80mg | 7% |
Витамин K | 8.2µg | 7% | |
Калорийность | 165kcal | 286kcal | 6% |
Магний | 14mg | 31mg | 4% |
Калий | 150mg | 296mg | 4% |
Витамин E | 0.42mg | 3% | |
Марганец | 0.3mg | 0.282mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Крахмал | 2.25g | 1% | |
Углеводы | 3.76g | 8.06g | 1% |
Чистые углеводы | 3.76g | 5.76g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0% | |
Сахар | 3.47g | N/A | |
Фосфор | 241mg | 239mg | 0% |
Транс-жиры | 0.577g | N/A | |
Триптофан | 0.366mg | 0% | |
Треонин | 1.107mg | 0% | |
Изолейцин | 1.32mg | 0% | |
Лейцин | 2.319mg | 0% | |
Лизин | 2.007mg | 0% | |
Метионин | 0.645mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.274mg | 0% | |
Валин | 1.607mg | 0% | |
Гистидин | 0.708mg | 0% | |
Фруктоза | 0.21g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0.004g | N/A |
0.163g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | 0.013g | N/A |
0.012g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
0.022g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.07g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +80.7% |
Содержит больше ВодаВода | +19.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +404.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +114.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +10.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1358.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +218.7% |