Сравнить продукты Печень и Франкфуртер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1393.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1052.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +231% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1328.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +555.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5007% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +315.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1252.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1530% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.02 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
3.76 г
Вода:
64.32 г
Другое:
1.5 г
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +133.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +543.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1812.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 1.38µg | 720% |
| Витамин A | 5405µg | 0µg | 601% |
| Железо | 17.92mg | 1.2mg | 209% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.043mg | 166% |
| Селен | 67.5µg | 10.3µg | 104% |
| Холестерин | 355mg | 55mg | 100% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 95% | |
| Медь | 0.634mg | 0.055mg | 64% |
| Цинк | 6.72mg | 2.03mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 10.979g | 43% |
| Натрий | 49mg | 992mg | 41% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 2.028mg | 40% |
| Витамин B9 | 163µg | 10µg | 38% |
| Жиры | 4.4g | 28.3g | 37% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.185mg | 30% |
| Белки | 26.02g | 11.16g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 12.048g | 29% |
| Витамин C | 23.6mg | 0mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.018mg | 20% |
| Фосфор | 241mg | 152mg | 13% |
| Марганец | 0.3mg | 0.021mg | 12% |
| Холин | 48.6mg | 9% | |
| Калорийность | 165kcal | 316kcal | 8% |
| Витамин D | 0.9µg | 5% | |
| Калий | 150mg | 316mg | 5% |
| Витамин D | 36IU | 5% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 0.765g | 2% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Магний | 14mg | 9mg | 1% |
| Углеводы | 3.76g | 3.36g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 3.36g | N/A |
| Кальций | 10mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 1.31g | N/A | |
| Триптофан | 0.366mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 1.107mg | 0.519mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 0.58mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 0.994mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 1.055mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.487mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 0.608mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0.362mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
422%
25%
Итоговая оценка минералов
161%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 300mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Франкфуртер дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Печень содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печень содержит меньше вещества Натрий (Разница - 943mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Печень содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.569g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Печень более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Печень более богат микроэлементом витамины