Сравнить продукты Печень и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1544% |
| Содержит больше МедьМедь | +553.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +460% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +566.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +890% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +369.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1714.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +216.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1440% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +243.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1089.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2616.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +153.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +485.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1707.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +319.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 1.57µg | 713% |
| Витамин A | 5405µg | 0µg | 601% |
| Железо | 17.92mg | 1.09mg | 210% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.121mg | 160% |
| Селен | 67.5µg | 12.5µg | 100% |
| Холестерин | 355mg | 77mg | 93% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 0.31mg | 89% |
| Медь | 0.634mg | 0.097mg | 60% |
| Цинк | 6.72mg | 1.2mg | 50% |
| Натрий | 49mg | 1090mg | 45% |
| Витамин B9 | 163µg | 6µg | 39% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 2.665mg | 36% |
| Жиры | 4.4g | 25.76g | 33% |
| Белки | 26.02g | 10.26g | 32% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.166mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 7.666g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 11.386g | 27% |
| Витамин C | 23.6mg | 0mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 4.404g | 22% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.055mg | 17% |
| Марганец | 0.3mg | 0.045mg | 11% |
| Кальций | 10mg | 99mg | 9% |
| Калорийность | 165kcal | 290kcal | 6% |
| Фосфор | 241mg | 206mg | 5% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Углеводы | 3.76g | 4.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 4.17g | N/A |
| Магний | 14mg | 15mg | 0% |
| Калий | 150mg | 152mg | 0% |
| Триптофан | 0.366mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 1.107mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0.331mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
422%
27%
Итоговая оценка минералов
161%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 278mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печень содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1041mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Печень содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.256g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Печень ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Печень более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах