Сравнить продукты Печень говяжья и Beef ribs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +21.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +16130.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +189% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2638.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +70.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1702.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +381.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1821.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +342.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2929.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3514.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 70.58µg | 2.33µg | 2844% |
| Медь | 14.283mg | 0.088mg | 1577% |
| Витамин A | 9442µg | 0µg | 1049% |
| Витамин B2 | 3.425mg | 0.19mg | 249% |
| Витамин B5 | 7.11mg | 0.37mg | 135% |
| Холестерин | 396mg | 85mg | 104% |
| Витамин B3 | 17.525mg | 3.64mg | 87% |
| Холин | 426mg | 77% | |
| Витамин B9 | 253µg | 7µg | 62% |
| Витамин B6 | 1.017mg | 0.23mg | 61% |
| Железо | 6.54mg | 2.33mg | 53% |
| Фосфор | 497mg | 172mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 2.947g | 12.29g | 42% |
| Жиры | 5.26g | 30.49g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 13.04g | 30% |
| Селен | 36.1µg | 21.2µg | 27% |
| Марганец | 0.356mg | 0.013mg | 15% |
| Белки | 29.08g | 22.8g | 13% |
| Витамин B1 | 0.194mg | 0.07mg | 10% |
| Калорийность | 191kcal | 372kcal | 9% |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Цинк | 5.3mg | 5.76mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Калий | 352mg | 290mg | 2% |
| Углеводы | 5.13g | 0g | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 79mg | 64mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 0g | N/A |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Кальций | 6mg | 10mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 1.05g | 0% |
| Триптофан | 0.368mg | 0.255mg | 0% |
| Треонин | 1.215mg | 0.996mg | 0% |
| Изолейцин | 1.352mg | 1.025mg | 0% |
| Лейцин | 2.67mg | 1.802mg | 0% |
| Лизин | 2.247mg | 1.897mg | 0% |
| Метионин | 0.759mg | 0.584mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.515mg | 0.89mg | 0% |
| Валин | 1.761mg | 1.109mg | 0% |
| Гистидин | 0.879mg | 0.781mg | 0% |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
Белки:
22.8 г
Жиры:
30.49 г
Углеводы:
0 г
Вода:
46.1 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +182% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +479.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1060.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.05g
