Сравнить продукты Печень говяжья и Lamb shoulder
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +35.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +12539.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +171.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1595.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +264.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1270% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +163.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +901.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +747.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2667.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1165% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 70.58µg | 2.55µg | 2835% |
| Медь | 14.283mg | 0.113mg | 1574% |
| Витамин A | 9442µg | 0µg | 1049% |
| Витамин B2 | 3.425mg | 0.25mg | 244% |
| Витамин B5 | 7.11mg | 0.71mg | 128% |
| Холестерин | 396mg | 92mg | 101% |
| Холин | 426mg | 77% | |
| Витамин B6 | 1.017mg | 0.12mg | 69% |
| Витамин B3 | 17.525mg | 6.66mg | 68% |
| Витамин B9 | 253µg | 20µg | 58% |
| Железо | 6.54mg | 2.03mg | 56% |
| Фосфор | 497mg | 183mg | 45% |
| Насыщенные жиры | 2.947g | 8.74g | 26% |
| Жиры | 5.26g | 20.24g | 23% |
| Селен | 36.1µg | 25.4µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 8.3g | 18% |
| Марганец | 0.356mg | 0.021mg | 15% |
| Белки | 29.08g | 22.53g | 13% |
| Витамин B1 | 0.194mg | 0.09mg | 9% |
| Цинк | 5.3mg | 4.48mg | 7% |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Калорийность | 191kcal | 279kcal | 4% |
| Калий | 352mg | 259mg | 3% |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 1.61g | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.14mg | 2% |
| Углеводы | 5.13g | 0g | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 79mg | 65mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 0g | N/A |
| Магний | 21mg | 23mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.368mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 1.215mg | 0.964mg | 0% |
| Изолейцин | 1.352mg | 1.087mg | 0% |
| Лейцин | 2.67mg | 1.753mg | 0% |
| Лизин | 2.247mg | 1.99mg | 0% |
| Метионин | 0.759mg | 0.578mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.515mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 1.761mg | 1.216mg | 0% |
| Гистидин | 0.879mg | 0.714mg | 0% |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
Белки:
22.53 г
Жиры:
20.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.92 г
Другое:
1.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +29.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +284.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~55.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.74 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.61 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +638.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.2% |
