Сравнить продукты Печень говяжья и Pork leg
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +669.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +21873.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +174.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +149.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1447.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +171.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +140% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1612.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +283.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +938% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +153.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11103.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3514.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +279.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 70.58µg | 0.63µg | 2915% |
| Медь | 14.283mg | 0.065mg | 1580% |
| Витамин A | 9442µg | 0µg | 1049% |
| Витамин B2 | 3.425mg | 0.2mg | 248% |
| Витамин B5 | 7.11mg | 0.685mg | 129% |
| Холестерин | 396mg | 73mg | 108% |
| Витамин B3 | 17.525mg | 4.574mg | 81% |
| Холин | 426mg | 77% | |
| Железо | 6.54mg | 0.85mg | 71% |
| Витамин B9 | 253µg | 7µg | 62% |
| Витамин B6 | 1.017mg | 0.401mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.194mg | 0.736mg | 45% |
| Фосфор | 497mg | 199mg | 43% |
| Цинк | 5.3mg | 1.93mg | 31% |
| Белки | 29.08g | 17.43g | 23% |
| Жиры | 5.26g | 18.87g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 8.38g | 18% |
| Насыщенные жиры | 2.947g | 6.54g | 16% |
| Марганец | 0.356mg | 0.023mg | 14% |
| Селен | 36.1µg | 29.4µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 2.01g | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0.5µg | 4% |
| Витамин D | 49IU | 20IU | 4% |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Калорийность | 191kcal | 245kcal | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Углеводы | 5.13g | 0g | 2% |
| Натрий | 79mg | 47mg | 1% |
| Калий | 352mg | 315mg | 1% |
| Витамин C | 1.9mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 0g | N/A |
| Магний | 21mg | 20mg | 0% |
| Кальций | 6mg | 5mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.368mg | 0.208mg | 0% |
| Треонин | 1.215mg | 0.776mg | 0% |
| Изолейцин | 1.352mg | 0.787mg | 0% |
| Лейцин | 2.67mg | 1.376mg | 0% |
| Лизин | 2.247mg | 1.55mg | 0% |
| Метионин | 0.759mg | 0.444mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.515mg | 0.689mg | 0% |
| Валин | 1.761mg | 0.931mg | 0% |
| Гистидин | 0.879mg | 0.659mg | 0% |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
Белки:
17.43 г
Жиры:
18.87 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +258.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.47g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.01 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +645.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +81.2% |
