Сравнить продукты Печень говяжья и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +277.1% |
Содержит больше СеленСелен | +152.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +2276.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +2033.3% |
Содержит больше КалийКалий | +333% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +28.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +47.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -73.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +977.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +410% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1321.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +702.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2699.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +761.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +32% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +690.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +3450% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 70.58µg | 0µg | 2941% |
Медь | 14.283mg | 3.788mg | 1166% |
Витамин A | 9442µg | 0µg | 1049% |
Витамин B2 | 3.425mg | 0.241mg | 245% |
Марганец | 0.356mg | 3.837mg | 151% |
Клетчатка | 0g | 37g | 148% |
Витамин B5 | 7.11mg | 0.254mg | 137% |
Холестерин | 396mg | 0mg | 132% |
Магний | 21mg | 499mg | 114% |
Витамин B3 | 17.525mg | 2.185mg | 96% |
Железо | 6.54mg | 13.86mg | 92% |
Холин | 426mg | 12mg | 75% |
Витамин B6 | 1.017mg | 0.118mg | 69% |
Кофеин | 0mg | 230mg | 58% |
Витамин B9 | 253µg | 32µg | 55% |
Селен | 36.1µg | 14.3µg | 40% |
Фосфор | 497mg | 734mg | 34% |
Калий | 352mg | 1524mg | 34% |
Насыщенные жиры | 2.947g | 8.07g | 23% |
Белки | 29.08g | 19.6g | 19% |
Углеводы | 5.13g | 57.9g | 18% |
Цинк | 5.3mg | 6.81mg | 14% |
Жиры | 5.26g | 13.7g | 13% |
Кальций | 6mg | 128mg | 12% |
Витамин B1 | 0.194mg | 0.078mg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 4.57g | 9% |
Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
Витамин D | 49IU | 0IU | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 0.44g | 4% |
Натрий | 79mg | 21mg | 3% |
Витамин E | 0.51mg | 0.1mg | 3% |
Калорийность | 191kcal | 228kcal | 2% |
Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
Витамин K | 3.3µg | 2.5µg | 1% |
Чистые углеводы | 5.13g | 20.9g | N/A |
Сахар | 0g | 1.75g | N/A |
Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
Триптофан | 0.368mg | 0.293mg | 0% |
Треонин | 1.215mg | 0.776mg | 0% |
Изолейцин | 1.352mg | 0.76mg | 0% |
Лейцин | 2.67mg | 1.189mg | 0% |
Лизин | 2.247mg | 0.983mg | 0% |
Метионин | 0.759mg | 0.202mg | 0% |
Фенилаланин | 1.515mg | 0.941mg | 0% |
Валин | 1.761mg | 1.177mg | 0% |
Гистидин | 0.879mg | 0.339mg | 0% |
0.017g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Содержит больше БелкиБелки | +48.4% |
Содержит больше ВодаВода | +1860.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +160.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1028.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +237.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +152% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +306.6% |