Сравнить продукты Печень говяжья и Короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +14327.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +206.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2638.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +73.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +75.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +288% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2183.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +614.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2721.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +362.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2593.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4960% |
| Содержит больше ХолинХолин | +418.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 70.58µg | 2.62µg | 2832% |
| Медь | 14.283mg | 0.099mg | 1576% |
| Витамин A | 9442µg | 0µg | 1049% |
| Витамин B2 | 3.425mg | 0.15mg | 252% |
| Витамин B5 | 7.11mg | 0.252mg | 137% |
| Холестерин | 396mg | 94mg | 101% |
| Витамин B3 | 17.525mg | 2.452mg | 94% |
| Насыщенные жиры | 2.947g | 17.8g | 68% |
| Холин | 426mg | 82.2mg | 63% |
| Витамин B9 | 253µg | 5µg | 62% |
| Витамин B6 | 1.017mg | 0.22mg | 61% |
| Жиры | 5.26g | 41.98g | 56% |
| Железо | 6.54mg | 2.31mg | 53% |
| Фосфор | 497mg | 162mg | 48% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 18.88g | 44% |
| Селен | 36.1µg | 20.8µg | 28% |
| Марганец | 0.356mg | 0.013mg | 15% |
| Белки | 29.08g | 21.57g | 15% |
| Калорийность | 191kcal | 471kcal | 14% |
| Витамин B1 | 0.194mg | 0.05mg | 12% |
| Цинк | 5.3mg | 4.88mg | 4% |
| Калий | 352mg | 224mg | 4% |
| Витамин D | 1.2µg | 0.7µg | 3% |
| Витамин D | 49IU | 27IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 1.53g | 3% |
| Углеводы | 5.13g | 0g | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.29mg | 1% |
| Натрий | 79mg | 50mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 12mg | 1% |
| Магний | 21mg | 15mg | 1% |
| Витамин K | 3.3µg | 2.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.368mg | 0.142mg | 0% |
| Треонин | 1.215mg | 0.862mg | 0% |
| Изолейцин | 1.352mg | 0.981mg | 0% |
| Лейцин | 2.67mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 2.247mg | 1.823mg | 0% |
| Метионин | 0.759mg | 0.562mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.515mg | 0.852mg | 0% |
| Валин | 1.761mg | 1.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.879mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше БелкиБелки | +34.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +698.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1579.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38% |
