Сравнить продукты Печень говяжья и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +116% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +367.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +23705% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +152.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +412.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1086.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +59.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +131.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +555.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1515.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +682.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4668.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +106.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8333.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +490% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4367.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 3.425mg | 153mg | 11506% |
| Витамин B12 | 70.58µg | 1.48µg | 2879% |
| Медь | 14.283mg | 0.06mg | 1580% |
| Витамин A | 9442µg | 0µg | 1049% |
| Витамин B5 | 7.11mg | 0.44mg | 133% |
| Холестерин | 396mg | 56mg | 113% |
| Витамин B3 | 17.525mg | 2.673mg | 93% |
| Витамин B6 | 1.017mg | 0.13mg | 68% |
| Холин | 426mg | 72.2mg | 64% |
| Железо | 6.54mg | 1.4mg | 64% |
| Витамин B9 | 253µg | 3µg | 63% |
| Фосфор | 497mg | 97mg | 57% |
| Натрий | 79mg | 1246mg | 51% |
| Жиры | 5.26g | 25.39g | 31% |
| Насыщенные жиры | 2.947g | 9.51g | 30% |
| Цинк | 5.3mg | 2.1mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 11.38g | 26% |
| Белки | 29.08g | 16.37g | 25% |
| Селен | 36.1µg | 22.6µg | 25% |
| Марганец | 0.356mg | 0.03mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 3.12g | 13% |
| Калорийность | 191kcal | 311kcal | 6% |
| Витамин B1 | 0.194mg | 0.119mg | 6% |
| Калий | 352mg | 163mg | 6% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.22mg | 2% |
| Магний | 21mg | 11mg | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Витамин D | 1.2µg | 1µg | 1% |
| Кальций | 6mg | 18mg | 1% |
| Витамин K | 3.3µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин D | 49IU | 41IU | 1% |
| Углеводы | 5.13g | 3.05g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 3.05g | N/A |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.368mg | 0.152mg | 0% |
| Треонин | 1.215mg | 0.633mg | 0% |
| Изолейцин | 1.352mg | 0.708mg | 0% |
| Лейцин | 2.67mg | 1.213mg | 0% |
| Лизин | 2.247mg | 1.262mg | 0% |
| Метионин | 0.759mg | 0.394mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.515mg | 0.598mg | 0% |
| Валин | 1.761mg | 0.735mg | 0% |
| Гистидин | 0.879mg | 0.52mg | 0% |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +77.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +382.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +912.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +181.3% |
