Сравнить продукты Печень говяжья и мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +6192.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +184.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +218.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1773.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +80.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14887.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1173.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +263.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +547.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +465% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +23426.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4116.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +37.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +54.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 70.58µg | 0.3µg | 2928% |
| Медь | 14.283mg | 0.227mg | 1562% |
| Витамин A | 9442µg | 63µg | 1042% |
| Витамин B2 | 3.425mg | 0.269mg | 243% |
| Витамин B5 | 7.11mg | 1.098mg | 120% |
| Холестерин | 396mg | 84mg | 104% |
| Витамин B3 | 17.525mg | 4.825mg | 79% |
| Холин | 426mg | 50.4mg | 68% |
| Витамин B6 | 1.017mg | 0.18mg | 64% |
| Витамин B9 | 253µg | 6µg | 62% |
| Фосфор | 497mg | 156mg | 49% |
| Железо | 6.54mg | 2.7mg | 48% |
| Жиры | 5.26g | 28.35g | 36% |
| Цинк | 5.3mg | 1.86mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 2.947g | 9.67g | 31% |
| Селен | 36.1µg | 20µg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 12.9g | 29% |
| Белки | 29.08g | 18.99g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 3.65g | 17% |
| Марганец | 0.356mg | 0.019mg | 15% |
| Калорийность | 191kcal | 337kcal | 7% |
| Витамин D | 49 IU | 3 IU | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0.1µg | 6% |
| Калий | 352mg | 204mg | 4% |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Углеводы | 5.13g | 0g | 2% |
| Витамин B1 | 0.194mg | 0.174mg | 2% |
| Витамин K | 3.3µg | 5.1µg | 2% |
| Магний | 21mg | 16mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 11mg | 1% |
| Натрий | 79mg | 59mg | 1% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.368mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 1.215mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 1.352mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 2.67mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 2.247mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.759mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.515mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 1.761mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.879mg | 0.462mg | 0% |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +53.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +439% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1047.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +229.1% |
