Сравнить продукты Печень говяжья и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +188.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +17979.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +199.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3855.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +89% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +314633.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +325% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +280.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1902.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +335.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1288.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +227% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2734.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3514.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +482% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 70.58µg | 2.49µg | 2837% |
| Медь | 14.283mg | 0.079mg | 1578% |
| Витамин A | 9442µg | 3µg | 1049% |
| Витамин B2 | 3.425mg | 0.171mg | 250% |
| Витамин B5 | 7.11mg | 0.512mg | 132% |
| Холестерин | 396mg | 88mg | 103% |
| Витамин B3 | 17.525mg | 4.026mg | 84% |
| Холин | 426mg | 73.2mg | 64% |
| Витамин B9 | 253µg | 7µg | 62% |
| Витамин B6 | 1.017mg | 0.311mg | 54% |
| Железо | 6.54mg | 2.27mg | 53% |
| Фосфор | 497mg | 166mg | 47% |
| Селен | 36.1µg | 19.1µg | 31% |
| Жиры | 5.26g | 15.37g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 7.322g | 15% |
| Марганец | 0.356mg | 0.009mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.947g | 6.073g | 14% |
| Витамин B1 | 0.194mg | 0.051mg | 12% |
| Белки | 29.08g | 23.87g | 10% |
| Витамин D | 49IU | 2IU | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Цинк | 5.3mg | 5.84mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 0.408g | 5% |
| Калорийность | 191kcal | 241kcal | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.12mg | 3% |
| Калий | 352mg | 241mg | 3% |
| Кальций | 6mg | 33mg | 3% |
| Углеводы | 5.13g | 0g | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Магний | 21mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 0g | N/A |
| Натрий | 79mg | 73mg | 0% |
| Витамин K | 3.3µg | 2.9µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.365g | 1.173g | N/A |
| Триптофан | 0.368mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 1.215mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 1.352mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 2.67mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 2.247mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.759mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.515mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 1.761mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.879mg | 0.775mg | 0% |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | 0.008g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +21.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +192.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +171.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +551.4% |
