Сравнить продукты Печень говяжья и Шитаки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Содержит больше КалийКалий | +15.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1495.1% |
Содержит больше МедьМедь | +9958.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +414.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +343.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +54.8% |
Содержит больше СеленСелен | +533.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1193.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1478.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +352% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +374% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +247.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1846.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 70.58µg | 2941% | |
Медь | 14.283mg | 0.142mg | 1571% |
Витамин A | 9442µg | 1049% | |
Витамин B2 | 3.425mg | 0.217mg | 247% |
Холестерин | 396mg | 132% | |
Витамин B5 | 7.11mg | 1.5mg | 112% |
Витамин B3 | 17.525mg | 3.877mg | 85% |
Холин | 426mg | 77% | |
Железо | 6.54mg | 0.41mg | 77% |
Витамин B9 | 253µg | 13µg | 60% |
Витамин B6 | 1.017mg | 0.293mg | 56% |
Фосфор | 497mg | 112mg | 55% |
Селен | 36.1µg | 5.7µg | 55% |
Белки | 29.08g | 2.24g | 54% |
Цинк | 5.3mg | 1.03mg | 39% |
Витамин B1 | 0.194mg | 0.015mg | 15% |
Насыщенные жиры | 2.947g | 13% | |
Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
Калорийность | 191kcal | 34kcal | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 1.109g | 7% | |
Жиры | 5.26g | 0.49g | 7% |
Марганец | 0.356mg | 0.23mg | 5% |
Витамин D | 49IU | 18IU | 4% |
Витамин D | 1.2µg | 0.4µg | 4% |
Витамин E | 0.51mg | 3% | |
Витамин K | 3.3µg | 3% | |
Мононенасыщенные жиры | 1.124g | 3% | |
Натрий | 79mg | 9mg | 3% |
Витамин C | 1.9mg | 2% | |
Углеводы | 5.13g | 6.79g | 1% |
Калий | 352mg | 304mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.13g | 4.29g | N/A |
Магний | 21mg | 20mg | 0% |
Кальций | 6mg | 2mg | 0% |
Сахар | 0g | 2.38g | N/A |
Транс-жиры | 0.365g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.368mg | 0.011mg | 0% |
Треонин | 1.215mg | 0.134mg | 0% |
Изолейцин | 1.352mg | 0.111mg | 0% |
Лейцин | 2.67mg | 0.189mg | 0% |
Лизин | 2.247mg | 0.134mg | 0% |
Метионин | 0.759mg | 0.033mg | 0% |
Фенилаланин | 1.515mg | 0.111mg | 0% |
Валин | 1.761mg | 0.145mg | 0% |
Гистидин | 0.879mg | 0.056mg | 0% |
0.017g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
Белки:
2.24 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
6.79 г
Вода:
89.74 г
Другое:
0.74 г
Содержит больше БелкиБелки | +1198.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +973.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +132.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.4% |
Содержит больше ВодаВода | +52.6% |