Сравнить продукты Печенье песочно-сливочное и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +141.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +423.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +506.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2511.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1375.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +86.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +705.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +363.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.36µg | 9.4µg | 377% |
| Витамин A | 165µg | 1001µg | 93% |
| Селен | 8.4µg | 44µg | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.522g | 25.61g | 50% |
| Железо | 2.22mg | 5.5mg | 41% |
| Жиры | 18.8g | 43.84g | 39% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.088mg | 24% |
| Медь | 0.2mg | 0.4mg | 22% |
| Углеводы | 68.9g | 4.67g | 21% |
| Натрий | 282mg | 697mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 11.051g | 14.45g | 15% |
| Фосфор | 102mg | 200mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.488mg | 1.2mg | 14% |
| Холестерин | 117mg | 150mg | 11% |
| Белки | 6.1g | 11.4g | 11% |
| Цинк | 0.38mg | 0.92mg | 5% |
| Кальций | 29mg | 70mg | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Витамин B3 | 3.19mg | 2.51mg | 4% |
| Витамин B9 | 76µg | 60µg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Витамин B2 | 0.335mg | 0.299mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Марганец | 0.17mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Калий | 111mg | 138mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.982g | 0.84g | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Калорийность | 467kcal | 462kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 68.1g | 4.67g | N/A |
| Магний | 12mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 20.24g | N/A | |
| Триптофан | 0.084mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.215mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.277mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.308mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.131mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.299mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.315mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.303mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
137%
Итоговая оценка минералов
34%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.24g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 55)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Печенье песочно-сливочное содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печенье песочно-сливочное содержит меньше вещества Натрий (Разница - 415mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Печенье песочно-сливочное содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.399g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах