Сравнить продукты Печенье с предсказанием и Латук посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +383.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +373.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +390.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +36900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +592.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11381.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +126.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.1µg | 126.3µg | 104% |
| Витамин A | 1µg | 370µg | 41% |
| Углеводы | 84g | 2.87g | 27% |
| Калорийность | 378kcal | 15kcal | 18% |
| Витамин C | 0mg | 9.2mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.84mg | 0.375mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.182mg | 0.07mg | 9% |
| Витамин B9 | 66µg | 38µg | 7% |
| Железо | 1.44mg | 0.86mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.09mg | 6% |
| Белки | 4.2g | 1.36g | 6% |
| Калий | 41mg | 194mg | 5% |
| Селен | 2.9µg | 0.6µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.08mg | 4% |
| Жиры | 2.7g | 0.15g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.669g | 0.02g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.345g | 0.006g | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.029mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g | 0.082g | 3% |
| Марганец | 0.19mg | 0.25mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.134mg | 3% |
| Кальций | 12mg | 36mg | 2% |
| Магний | 7mg | 13mg | 1% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.3g | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.22mg | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Фосфор | 35mg | 29mg | 1% |
| Холин | 6mg | 13.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.4g | 1.57g | N/A |
| Сахар | 45.42g | 0.78g | N/A |
| Цинк | 0.17mg | 0.18mg | 0% |
| Натрий | 31mg | 28mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.061mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.123mg | 0.059mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 0.084mg | 0% |
| Лейцин | 0.295mg | 0.079mg | 0% |
| Лизин | 0.157mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.055mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.022mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +208.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2826.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1087.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22316.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +468.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
