Сравнить продукты Печенье с предсказанием и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +526.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +130.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1361.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1958.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1328.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +198.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +797.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +230% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +24800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +20900% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4368.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +481.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +862.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +435.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +342.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +430.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.01µg | 2.1µg | 87% |
| Насыщенные жиры | 0.669g | 16.775g | 73% |
| Кальций | 12mg | 700mg | 69% |
| Фосфор | 35mg | 500mg | 66% |
| Белки | 4.2g | 24.41g | 40% |
| Жиры | 2.7g | 25.98g | 36% |
| Холестерин | 2mg | 102mg | 33% |
| Натрий | 31mg | 753mg | 31% |
| Цинк | 0.17mg | 3.5mg | 30% |
| Витамин A | 1µg | 249µg | 28% |
| Углеводы | 84g | 1.88g | 27% |
| Селен | 2.9µg | 14.5µg | 21% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.359mg | 18% |
| Железо | 1.44mg | 0.23mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.345g | 7.136g | 14% |
| Витамин B9 | 66µg | 20µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.182mg | 0.061mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.84mg | 0.205mg | 10% |
| Марганец | 0.19mg | 0.013mg | 8% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Медь | 0.06mg | 0.026mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.065mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g | 0.721g | 2% |
| Калорийность | 378kcal | 340kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.346mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Калий | 41mg | 65mg | 1% |
| Магний | 7mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.4g | 1.88g | N/A |
| Сахар | 45.42g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Триптофан | 0.061mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.123mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 0.295mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 0.157mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.704mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
38%
Итоговая оценка минералов
15%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.42g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 50)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Натрий (Разница - 722mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.106g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Печенье с предсказанием дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах