Сравнить продукты Печенье Шоколадные чипсы и Стручковая фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +205.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +577.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +276% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +244.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +132.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +5500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +334.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +122.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +250% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 14.071g | 0.064g | 64% |
| Жиры | 28.4g | 0.28g | 43% |
| Витамин K | 47.9µg | 40% | |
| Медь | 0.386mg | 0.057mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.541g | 0.145g | 29% |
| Железо | 2.48mg | 0.65mg | 23% |
| Калорийность | 488kcal | 35kcal | 23% |
| Холестерин | 70mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.241g | 0.011g | 21% |
| Селен | 11.2µg | 0.2µg | 20% |
| Углеводы | 58.2g | 7.88g | 17% |
| Марганец | 0.663mg | 0.285mg | 16% |
| Натрий | 341mg | 1mg | 15% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Витамин A | 139µg | 32µg | 12% |
| Витамин C | 0.2mg | 9.7mg | 11% |
| Фосфор | 100mg | 29mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.184mg | 0.074mg | 9% |
| Магний | 55mg | 18mg | 9% |
| Белки | 5.7g | 1.89g | 8% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.097mg | 6% |
| Цинк | 0.94mg | 0.25mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.365mg | 0.614mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.074mg | 4% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Холин | 16.9mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.056mg | 2% |
| Калий | 221mg | 146mg | 2% |
| Кальций | 38mg | 44mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.2g | 4.68g | N/A |
| Сахар | 3.63g | N/A | |
| Витамин B9 | 33µg | 33µg | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.082mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 0.391mg | 0.116mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.091mg | 0% |
| Метионин | 0.106mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.069mg | 0% |
| Валин | 0.279mg | 0.093mg | 0% |
| Гистидин | 0.123mg | 0.035mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
Белки:
1.89 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
7.88 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше БелкиБелки | +201.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10042.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +638.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +174% |
| Содержит больше ВодаВода | +1465.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +74818.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3031.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
