Печенье Шоколадные чипсы или кисло-сладкий соус - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты печенье Шоколадные чипсы и кисло-сладкий соус?
- Печенье Шоколадные чипсы содержит больше калорий, чем кисло-сладкий соус. Печенье Шоколадные чипсы содержит 488 калорий, в то время как кисло-сладкий соус содержит 150 калорий.
- Печенье Шоколадные чипсы превосходит кисло-сладкий соус по содержанию меди, железа, селена, фосфора, витамина B2, витамина A, витамина B1 и магния.
- Печенье Шоколадные чипсы покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 70% больше, чем кисло-сладкий соус.
- Кисло-сладкий соус имеет низкое содержание насыщенных жиров.
- Кисло-сладкий соус имеет более высокий гликемический индекс (70), чем печенье Шоколадные чипсы (50).
Cookies, chocolate chip, prepared from recipe, made with butter и Sauce, sweet and sour, ready-to-serve были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +587.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +280% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1081% |
| Содержит больше МедьМедь | +388.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +944.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1328.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +831.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +629.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +178.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +312.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 14.071g | 0g | 64% |
| Жиры | 28.4g | 0.02g | 44% |
| Медь | 0.386mg | 0.079mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.541g | 0g | 30% |
| Железо | 2.48mg | 0.21mg | 28% |
| Холестерин | 70mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.241g | 0g | 21% |
| Селен | 11.2µg | 0.4µg | 20% |
| Калорийность | 488kcal | 150kcal | 17% |
| Витамин A | 139µg | 1µg | 15% |
| Фосфор | 100mg | 7mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.019mg | 12% |
| Белки | 5.7g | 0.27g | 11% |
| Витамин B1 | 0.184mg | 0.048mg | 11% |
| Магний | 55mg | 8mg | 11% |
| Витамин C | 0.2mg | 8.7mg | 9% |
| Цинк | 0.94mg | 0.09mg | 8% |
| Углеводы | 58.2g | 38.22g | 7% |
| Витамин B3 | 1.365mg | 0.187mg | 7% |
| Витамин B9 | 33µg | 8µg | 6% |
| Калий | 221mg | 99mg | 4% |
| Марганец | 0.663mg | 0.761mg | 4% |
| Кальций | 38mg | 10mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.093mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.053mg | 2% |
| Натрий | 341mg | 371mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.2g | 38.12g | N/A |
| Сахар | 18.75g | N/A | |
| Клетчатка | 0.1g | 0% | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Холин | 2.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.191mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.224mg | 0% | |
| Лейцин | 0.391mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.106mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.279mg | 0% | |
| Гистидин | 0.123mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2011.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +141900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +957.4% |
