Сравнить продукты Печенье Шоколадные чипсы и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +129.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +476.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +202.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +52.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85% |
| Содержит больше СеленСелен | +77.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4533.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +465.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +363.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +356% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 14.071g | 2.123g | 54% |
| Витамин B3 | 1.365mg | 7.72mg | 40% |
| Медь | 0.386mg | 0.067mg | 35% |
| Жиры | 28.4g | 11.19g | 26% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.383mg | 23% |
| Белки | 5.7g | 16.28g | 21% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 1.2mg | 19% |
| Марганец | 0.663mg | 0.219mg | 19% |
| Натрий | 341mg | 753mg | 18% |
| Селен | 11.2µg | 19.9µg | 16% |
| Витамин E | 2.41mg | 16% | |
| Витамин A | 139µg | 3µg | 15% |
| Фосфор | 100mg | 185mg | 12% |
| Калорийность | 488kcal | 250kcal | 12% |
| Углеводы | 58.2g | 20.89g | 12% |
| Холестерин | 70mg | 35mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.241g | 4.481g | 9% |
| Железо | 2.48mg | 1.77mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.541g | 3.177g | 9% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.3mg | 9% |
| Витамин K | 8.5µg | 7% | |
| Магний | 55mg | 24mg | 7% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Холин | 35.3mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.4g | 6% | |
| Витамин B9 | 33µg | 47µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.184mg | 0.23mg | 4% |
| Цинк | 0.94mg | 0.61mg | 3% |
| Кальций | 38mg | 58mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.13µg | 2% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0.8mg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Калий | 221mg | 245mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.2g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 3.64g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.191mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.224mg | 0% | |
| Лейцин | 0.391mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.106mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.279mg | 0% | |
| Гистидин | 0.123mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +153.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +185.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +758.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +83.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.9% |
