Сравнить продукты Печенье Шоколадные чипсы и Латук посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +323.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +188.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1231% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +422.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +244.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +165.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1766.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +121.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +264% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +166.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 126.3µg | 105% | |
| Насыщенные жиры | 14.071g | 0.02g | 64% |
| Жиры | 28.4g | 0.15g | 43% |
| Медь | 0.386mg | 0.029mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.541g | 0.082g | 30% |
| Витамин A | 139µg | 370µg | 26% |
| Калорийность | 488kcal | 15kcal | 24% |
| Холестерин | 70mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.241g | 0.006g | 21% |
| Железо | 2.48mg | 0.86mg | 20% |
| Селен | 11.2µg | 0.6µg | 19% |
| Марганец | 0.663mg | 0.25mg | 18% |
| Углеводы | 58.2g | 2.87g | 18% |
| Натрий | 341mg | 28mg | 14% |
| Магний | 55mg | 13mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.184mg | 0.07mg | 10% |
| Фосфор | 100mg | 29mg | 10% |
| Витамин C | 0.2mg | 9.2mg | 10% |
| Белки | 5.7g | 1.36g | 9% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.08mg | 7% |
| Цинк | 0.94mg | 0.18mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.365mg | 0.375mg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.134mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Холин | 13.6mg | 2% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Калий | 221mg | 194mg | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Витамин B9 | 33µg | 38µg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.2g | 1.57g | N/A |
| Кальций | 38mg | 36mg | 0% |
| Сахар | 0.78g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.09mg | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.059mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 0.084mg | 0% |
| Лейцин | 0.391mg | 0.079mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.106mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.055mg | 0% |
| Валин | 0.279mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.123mg | 0.022mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +319.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18833.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1927.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +212.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1566.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +137250% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5437.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
