Сравнить продукты Пико-де-гальо и General Mills Cinnamon Toast Crunch
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +410.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.65µg | 277% | |
| Железо | 0mg | 20.48mg | 256% |
| Витамин B6 | 2.7mg | 208% | |
| Витамин B1 | 2.467mg | 206% | |
| Цинк | 18.12mg | 165% | |
| Витамин B2 | 2.067mg | 159% | |
| Витамин B3 | 24.533mg | 153% | |
| Витамин A | 918µg | 102% | |
| Витамин B9 | 368µg | 92% | |
| Марганец | 1.545mg | 67% | |
| Кальций | 0mg | 444mg | 44% |
| Фосфор | 199mg | 28% | |
| Клетчатка | 6.8g | 27% | |
| Витамин D | 5.3µg | 27% | |
| Витамин D | 210IU | 26% | |
| Углеводы | 9.38g | 77.99g | 23% |
| Медь | 0.192mg | 21% | |
| Калорийность | 31kcal | 410kcal | 19% |
| Витамин C | 3.8mg | 19.4mg | 17% |
| Жиры | 0g | 10.25g | 16% |
| Крахмал | 35.2g | 14% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.11g | 14% | |
| Витамин E | 2.14mg | 14% | |
| Магний | 54mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.92g | 12% | |
| Белки | 0g | 5.45g | 11% |
| Фруктоза | 8.2g | 10% | |
| Селен | 4.7µg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.465mg | 9% | |
| Витамин K | 9.4µg | 8% | |
| Калий | 201mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.975g | 4% |
| Натрий | 469mg | 567mg | 4% |
| Холин | 13.1mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 9.38g | 71.19g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 30.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0.017g | N/A | |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.181mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.191mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.085mg | 0% | |
| Метионин | 0.085mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.245mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.127mg | 0% | |
| 0.165g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.918g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
5.45 г
Жиры:
10.25 г
Углеводы:
77.99 г
Вода:
3.24 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +2616% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +731.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.2% |
