Сравнить продукты Пико-де-гальо и Kellogg's Corn Flakes
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +452.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0mg | 28.9mg | 361% |
| Витамин B12 | 5µg | 208% | |
| Витамин B6 | 1.79mg | 138% | |
| Витамин B2 | 1.52mg | 117% | |
| Витамин B3 | 17.9mg | 112% | |
| Витамин B1 | 1.34mg | 112% | |
| Витамин B9 | 357µg | 89% | |
| Витамин A | 490µg | 54% | |
| Углеводы | 9.38g | 84.1g | 25% |
| Медь | 0.198mg | 22% | |
| Витамин C | 3.8mg | 21mg | 19% |
| Витамин D | 143IU | 18% | |
| Витамин D | 3.6µg | 18% | |
| Калорийность | 31kcal | 357kcal | 16% |
| Белки | 0g | 7.5g | 15% |
| Селен | 8.3µg | 15% | |
| Фосфор | 102mg | 15% | |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Натрий | 469mg | 729mg | 11% |
| Цинк | 1mg | 9% | |
| Магний | 39mg | 9% | |
| Марганец | 0.168mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.229mg | 5% | |
| Калий | 168mg | 5% | |
| Холин | 8.7mg | 2% | |
| Кальций | 0mg | 5mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.4g | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.116g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.38g | 80.8g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 9.5g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0% | |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.227mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.25mg | 0% | |
| Лейцин | 1.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.079mg | 0% | |
| Метионин | 0.136mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.374mg | 0% | |
| Валин | 0.306mg | 0% | |
| Гистидин | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
7.5 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
84.1 г
Вода:
3.76 г
Другое:
4.24 г
| Содержит больше ВодаВода | +2240.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +796.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.8% |
