Сравнить продукты Пико-де-гальо и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.71mg | 59% | |
| Селен | 28.6µg | 52% | |
| Железо | 0mg | 3.91mg | 49% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 33% | |
| Витамин B9 | 123µg | 31% | |
| Витамин B3 | 4.817mg | 30% | |
| Марганец | 0.577mg | 25% | |
| Белки | 0g | 10.75g | 22% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Медь | 0.152mg | 17% | |
| Фосфор | 105mg | 15% | |
| Углеводы | 9.38g | 51.88g | 14% |
| Калорийность | 31kcal | 272kcal | 12% |
| Цинк | 1.04mg | 9% | |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Витамин B5 | 0.455mg | 9% | |
| Магний | 32mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.107mg | 8% | |
| Натрий | 469mg | 602mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 6% | |
| Кальций | 0mg | 52mg | 5% |
| Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Жиры | 0g | 2.42g | 4% |
| Калий | 117mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.529g | 2% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.38g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 4.62g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +166.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +453.1% |
