Сравнить продукты Пико-де-гальо и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 20µg | 833% | |
| Холестерин | 0mg | 588mg | 196% |
| Железо | 0mg | 11.88mg | 149% |
| Селен | 65.5µg | 119% | |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Магний | 300mg | 71% | |
| Витамин B5 | 3.5mg | 70% | |
| Фосфор | 356mg | 51% | |
| Полиненасыщенные жиры | 7.405g | 49% | |
| Белки | 0g | 24.6g | 49% |
| Витамин B2 | 0.62mg | 48% | |
| Натрий | 469mg | 1500mg | 45% |
| Витамин A | 271µg | 30% | |
| Кальций | 0mg | 275mg | 28% |
| Жиры | 0g | 17.9g | 28% |
| Витамин B6 | 0.32mg | 25% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 4.06g | 18% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 16% | |
| Витамин D | 117IU | 15% | |
| Витамин D | 2.9µg | 15% | |
| Витамин B9 | 50µg | 13% | |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.631g | 12% | |
| Калорийность | 31kcal | 264kcal | 12% |
| Медь | 0.11mg | 12% | |
| Цинк | 0.95mg | 9% | |
| Калий | 181mg | 5% | |
| Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Марганец | 0.05mg | 2% | |
| Углеводы | 9.38g | 4g | 2% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 1% | |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.38g | 4g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.323mg | 0% | |
| Треонин | 1.263mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.035mg | 0% | |
| Лейцин | 2.133mg | 0% | |
| Лизин | 1.834mg | 0% | |
| Метионин | 0.646mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.071mg | 0% | |
| Валин | 1.263mg | 0% | |
| Гистидин | 0.649mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129% |
