Сравнить продукты Пикша и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1346.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1042.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1057.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +6603.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +915% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9307.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +5947.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1296.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +176.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +927.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2582.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +69.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 31.7µg | 1917µg | 3428% |
| Медь | 0.026mg | 1.743mg | 191% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 24.399g | 161% |
| Жиры | 0.55g | 67.1g | 102% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Магний | 26mg | 376mg | 83% |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 16.134g | 73% |
| Фосфор | 278mg | 725mg | 64% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 23.879g | 60% |
| Марганец | 0.013mg | 1.223mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.617mg | 50% |
| Витамин E | 0.55mg | 5.65mg | 34% |
| Цинк | 0.4mg | 4.06mg | 33% |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Калорийность | 90kcal | 659kcal | 28% |
| Железо | 0.21mg | 2.43mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 0.295mg | 24% |
| Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.101mg | 17% |
| Кальций | 14mg | 160mg | 15% |
| Белки | 19.99g | 14.32g | 11% |
| Натрий | 261mg | 3mg | 11% |
| Холин | 79.6mg | 28.8mg | 9% |
| Калий | 351mg | 659mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 0.184mg | 6% |
| Углеводы | 0g | 11.74g | 4% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.035mg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 22µg | 2% |
| Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.24g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.33g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.26mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 1.015mg | 0.365mg | 0% |
| Изолейцин | 1.067mg | 0.518mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 1.19mg | 0% |
| Лизин | 2.126mg | 0.49mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 1.124mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.639mg | 0% |
| Валин | 1.193mg | 0.76mg | 0% |
| Гистидин | 0.682mg | 0.409mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.99 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.65 г
Другое:
0 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
| Содержит больше БелкиБелки | +39.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2228.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.42г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.204 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32168.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11860.3% |
