Сравнить продукты Пикша и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +871.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1047.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +669.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +215% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7215.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +139.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +310.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11426.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +253.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +853.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.99 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.65 г
Другое:
0 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1045.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.204 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2302.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +891.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.023mg | 2.651mg | 219% |
| Марганец | 0.013mg | 0.951mg | 41% |
| Железо | 0.21mg | 2.41mg | 28% |
| Витамин B9 | 13µg | 124µg | 28% |
| Холестерин | 66mg | 5mg | 20% |
| Клетчатка | 0g | 4.9g | 20% |
| Медь | 0.026mg | 0.2mg | 19% |
| Селен | 31.7µg | 22.6µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.244mg | 13% |
| Натрий | 261mg | 569mg | 13% |
| Кальций | 14mg | 136mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 2.023g | 12% |
| Холин | 79.6mg | 19.4mg | 11% |
| Фосфор | 278mg | 206mg | 10% |
| Белки | 19.99g | 15.7g | 9% |
| Жиры | 0.55g | 6.3g | 9% |
| Цинк | 0.4mg | 1.26mg | 8% |
| Магний | 26mg | 56mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 1.44g | 6% |
| Углеводы | 0g | 14.27g | 5% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 2.01µg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Калорийность | 90kcal | 177kcal | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 1.778g | 4% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 0.289mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин K | 0.1µg | 4.2µg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 3.753mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.303mg | 2% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.23mg | 2% |
| Витамин A | 21µg | 1µg | 2% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Калий | 351mg | 333mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.07g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.26mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 1.015mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 1.067mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 2.126mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 1.193mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.682mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0g | N/A |
| 0.081g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
97%
Итоговая оценка минералов
41%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пикша содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пикша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 308mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пикша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.329g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пикша ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 61mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $16)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах