Сравнить продукты Пикша и Ежевика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +116.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1163.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +7825% |
| Содержит больше КальцийКальций | +107.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +534.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4869.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +90.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +165.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +537.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +990% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +836.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +112.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +92.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Селен | 31.7µg | 0.4µg | 57% |
| Фосфор | 278mg | 22mg | 37% |
| Белки | 19.99g | 1.39g | 37% |
| Марганец | 0.013mg | 0.646mg | 28% |
| Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.03mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 0.646mg | 22% |
| Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
| Клетчатка | 0g | 5.3g | 21% |
| Витамин K | 0.1µg | 19.8µg | 16% |
| Медь | 0.026mg | 0.165mg | 15% |
| Холин | 79.6mg | 8.5mg | 13% |
| Натрий | 261mg | 1mg | 11% |
| Калий | 351mg | 162mg | 6% |
| Железо | 0.21mg | 0.62mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 0.276mg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 1.17mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.026mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 9.61g | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 25µg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Калорийность | 90kcal | 43kcal | 2% |
| Кальций | 14mg | 29mg | 2% |
| Цинк | 0.4mg | 0.53mg | 1% |
| Магний | 26mg | 20mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 0.28g | 1% |
| Витамин A | 21µg | 11µg | 1% |
| Жиры | 0.55g | 0.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.31g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.88g | N/A |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.02mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 1.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.067mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 2.126mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 1.193mg | 0% | |
| Гистидин | 0.682mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1338.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.36г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.3% |
