Сравнить продукты Пикша и Пепперони
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
Содержит больше КалийКалий | +28.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +75.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +35.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +533.3% |
Содержит больше МедьМедь | +250% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +510% |
Содержит больше МарганецМарганец | +8161.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +63.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
Содержит больше ХолинХолин | +55.5% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +87.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +116.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1078.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +272.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +88.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +5700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +179% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8314.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~19.25g
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.74г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27967.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2085.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.111g | 17.708g | 80% |
Жиры | 0.55g | 46.28g | 70% |
Натрий | 261mg | 1582mg | 57% |
Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 20.77g | 52% |
Марганец | 0.013mg | 1.074mg | 46% |
Витамин B12 | 2.13µg | 1.3µg | 35% |
Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 4.458g | 28% |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.271mg | 21% |
Калорийность | 90kcal | 504kcal | 21% |
Цинк | 0.4mg | 2.44mg | 19% |
Фосфор | 278mg | 158mg | 17% |
Железо | 0.21mg | 1.33mg | 14% |
Витамин B2 | 0.069mg | 0.257mg | 14% |
Холестерин | 66mg | 97mg | 10% |
Витамин B5 | 0.494mg | 0.93mg | 9% |
Медь | 0.026mg | 0.091mg | 7% |
Витамин K | 0.1µg | 5.8µg | 5% |
Холин | 79.6mg | 51.2mg | 5% |
Селен | 31.7µg | 29µg | 5% |
Витамин B3 | 4.119mg | 4.987mg | 5% |
Витамин D | 0.6µg | 1.3µg | 4% |
Витамин D | 23IU | 52IU | 4% |
Витамин E | 0.55mg | 1.03mg | 3% |
Витамин B6 | 0.327mg | 0.362mg | 3% |
Витамин B9 | 13µg | 5µg | 2% |
Калий | 351mg | 274mg | 2% |
Магний | 26mg | 18mg | 2% |
Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
Белки | 19.99g | 19.25g | 1% |
Кальций | 14mg | 19mg | 1% |
Углеводы | 0g | 1.18g | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 1.18g | N/A |
Транс-жиры | 0.005g | 1.527g | N/A |
Триптофан | 0.26mg | 0.23mg | 0% |
Треонин | 1.015mg | 0.869mg | 0% |
Изолейцин | 1.067mg | 0.901mg | 0% |
Лейцин | 1.882mg | 1.575mg | 0% |
Лизин | 2.126mg | 1.652mg | 0% |
Метионин | 0.686mg | 0.511mg | 0% |
Фенилаланин | 0.904mg | 0.778mg | 0% |
Валин | 1.193mg | 0.987mg | 0% |
Гистидин | 0.682mg | 0.688mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0.004g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0.004g | N/A |
0.164g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.02g | N/A |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.04g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.136g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%

47%

Итоговая оценка минералов
41%

76%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Пикша содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Пикша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1321mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Пикша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.597g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пикша ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Пепперони дешевле (Разница - $13)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах