Сравнить продукты Пикша и Яблоко
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +420% |
Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
Содержит больше КалийКалий | +228% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2427.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +169.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +205.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +165.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4426.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +709.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +697.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +333.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +2241.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
Селен | 31.7µg | 0µg | 58% |
Белки | 19.99g | 0.26g | 39% |
Фосфор | 278mg | 11mg | 38% |
Витамин B3 | 4.119mg | 0.091mg | 25% |
Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
Витамин B6 | 0.327mg | 0.041mg | 22% |
Холин | 79.6mg | 3.4mg | 14% |
Натрий | 261mg | 1mg | 11% |
Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
Витамин B5 | 0.494mg | 0.061mg | 9% |
Фруктоза | 5.9g | 7% | |
Калий | 351mg | 107mg | 7% |
Магний | 26mg | 5mg | 5% |
Углеводы | 0g | 13.81g | 5% |
Витамин C | 0mg | 4.6mg | 5% |
Витамин B2 | 0.069mg | 0.026mg | 3% |
Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
Цинк | 0.4mg | 0.04mg | 3% |
Витамин B9 | 13µg | 3µg | 3% |
Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
Витамин K | 0.1µg | 2.2µg | 2% |
Калорийность | 90kcal | 52kcal | 2% |
Витамин E | 0.55mg | 0.18mg | 2% |
Витамин A | 21µg | 3µg | 2% |
Марганец | 0.013mg | 0.035mg | 1% |
Жиры | 0.55g | 0.17g | 1% |
Железо | 0.21mg | 0.12mg | 1% |
Кальций | 14mg | 6mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 0.051g | 1% |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.017mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 11.41g | N/A |
Сахар | 0g | 10.39g | N/A |
Медь | 0.026mg | 0.027mg | 0% |
Крахмал | 0.05g | 0% | |
Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.111g | 0.028g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0.007g | 0% |
Триптофан | 0.26mg | 0.001mg | 0% |
Треонин | 1.015mg | 0.006mg | 0% |
Изолейцин | 1.067mg | 0.006mg | 0% |
Лейцин | 1.882mg | 0.013mg | 0% |
Лизин | 2.126mg | 0.012mg | 0% |
Метионин | 0.686mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 0.904mg | 0.006mg | 0% |
Валин | 1.193mg | 0.012mg | 0% |
Гистидин | 0.682mg | 0.005mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +7588.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +223.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.56g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +957.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +300% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.8% |