Сравнить продукты Пимента лекарственная и Caraway spice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +126.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +91.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +444.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +402.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +348.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +86.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +279.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +501.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 7.06mg | 16.23mg | 115% |
| Марганец | 2.943mg | 1.3mg | 71% |
| Клетчатка | 21.6g | 38g | 66% |
| Фосфор | 113mg | 568mg | 65% |
| Цинк | 1.01mg | 5.5mg | 41% |
| Медь | 0.553mg | 0.91mg | 40% |
| Магний | 135mg | 258mg | 29% |
| Белки | 6.09g | 19.77g | 27% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.379mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.383mg | 24% |
| Витамин C | 39.2mg | 21mg | 20% |
| Витамин E | 2.5mg | 17% | |
| Селен | 2.7µg | 12.1µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 7.125g | 16% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.36mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.62g | 9% |
| Калий | 1044mg | 1351mg | 9% |
| Жиры | 8.69g | 14.59g | 9% |
| Витамин B9 | 36µg | 10µg | 7% |
| Углеводы | 72.12g | 49.9g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 3.272g | 6% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 3.606mg | 5% |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Калорийность | 263kcal | 333kcal | 4% |
| Натрий | 77mg | 17mg | 3% |
| Кальций | 661mg | 689mg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 18µg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 11.9g | N/A |
| Сахар | 0.64g | N/A | |
| Триптофан | 0.244mg | 0% | |
| Треонин | 0.756mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.218mg | 0% | |
| Лизин | 1.031mg | 0% | |
| Метионин | 0.361mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.867mg | 0% | |
| Валин | 1.037mg | 0% | |
| Гистидин | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
19.77 г
Жиры:
14.59 г
Углеводы:
49.9 г
Вода:
9.87 г
Другое:
5.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +224.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.62 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.272 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +979.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.6% |
