Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пимента лекарственная и Dried dill weed

Сравнить

Инфографика

Пимента лекарственная vs Dried dill weed infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 96% 198% 92% 265% 184% 28% 48% 10% 384% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 322% 535% 292% 1829% 163% 90% 233% 27% 515% 0%
Содержит больше МедьМедь +12.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -63%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +234.1%
Содержит больше КальцийКальций +169.9%
Содержит больше КалийКалий +216.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +590.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +226.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +380.5%
Содержит больше МарганецМарганец +34.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 131% 9% 0% 0% 25% 15% 54% 0% 48% 0% 0% 27% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 167% 98% 0% 0% 105% 66% 53% 0% 395% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +27.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +985.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +313.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +350.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +714.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~2.807mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пимента лекарственная Dried dill weed DV% diff.
Железо 7.06mg 48.78mg 522%
Витамин B6 0.21mg 1.71mg 115%
Кальций 661mg 1784mg 112%
Магний 135mg 451mg 75%
Калий 1044mg 3308mg 67%
Фосфор 113mg 543mg 61%
Марганец 2.943mg 3.95mg 44%
Клетчатка 21.6g 13.6g 32%
Витамин A 27µg 293µg 30%
Белки 6.09g 19.96g 28%
Витамин B1 0.101mg 0.418mg 26%
Цинк 1.01mg 3.3mg 21%
Витамин B2 0.063mg 0.284mg 17%
Полиненасыщенные жиры 2.36g 16%
Витамин C 39.2mg 50mg 12%
Насыщенные жиры 2.55g 0.234g 11%
Витамин B9 36µg 9%
Медь 0.553mg 0.49mg 7%
Жиры 8.69g 4.36g 7%
Натрий 77mg 208mg 6%
Углеводы 72.12g 55.82g 5%
Селен 2.7µg 5%
Мононенасыщенные жиры 0.66g 2%
Калорийность 263kcal 253kcal 1%
Чистые углеводы 50.52g 42.22g N/A
Витамин B3 2.86mg 2.807mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 9% 72% 8% 5%
Белки: 6.09 г
Жиры: 8.69 г
Углеводы: 72.12 г
Вода: 8.46 г
Другое: 4.64 г
20% 4% 56% 7% 13%
Белки: 19.96 г
Жиры: 4.36 г
Углеводы: 55.82 г
Вода: 7.3 г
Другое: 12.56 г
Содержит больше ЖирыЖиры +99.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +29.2%
Содержит больше ВодаВода +15.9%
Содержит больше БелкиБелки +227.8%
Содержит больше ДругоеДругое +170.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 12% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.55 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.66 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.36 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.234 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -90.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пимента лекарственная - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171315/nutrients
  2. Dried dill weed - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171322/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.