Сравнить продукты Пимента лекарственная и Стручковая фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1402.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +615.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +986.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +870.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +304% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +289.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +932.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +304.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 0.285mg | 116% |
| Железо | 7.06mg | 0.65mg | 80% |
| Клетчатка | 21.6g | 3.2g | 74% |
| Кальций | 661mg | 44mg | 62% |
| Медь | 0.553mg | 0.057mg | 55% |
| Витамин K | 47.9µg | 40% | |
| Витамин C | 39.2mg | 9.7mg | 33% |
| Магний | 135mg | 18mg | 28% |
| Калий | 1044mg | 146mg | 26% |
| Углеводы | 72.12g | 7.88g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.145g | 15% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.614mg | 14% |
| Жиры | 8.69g | 0.28g | 13% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.056mg | 12% |
| Фосфор | 113mg | 29mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.064g | 11% |
| Калорийность | 263kcal | 35kcal | 11% |
| Белки | 6.09g | 1.89g | 8% |
| Цинк | 1.01mg | 0.25mg | 7% |
| Селен | 2.7µg | 0.2µg | 5% |
| Натрий | 77mg | 1mg | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.097mg | 3% |
| Холин | 16.9mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.011g | 2% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.074mg | 2% |
| Витамин B9 | 36µg | 33µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.074mg | 1% | |
| Витамин A | 27µg | 32µg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 4.68g | N/A |
| Сахар | 3.63g | N/A | |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.082mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лейцин | 0.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.091mg | 0% | |
| Метионин | 0.023mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.069mg | 0% | |
| Валин | 0.093mg | 0% | |
| Гистидин | 0.035mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
1.89 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
7.88 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше БелкиБелки | +222.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3003.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +815.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +535.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +954.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1527.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
