Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пимента лекарственная и Кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

Пимента лекарственная vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 96% 198% 92% 265% 184% 28% 48% 10% 384% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +1587.5%
Содержит больше КальцийКальций +6510%
Содержит больше КалийКалий +954.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3261.9%
Содержит больше МедьМедь +600%
Содержит больше ЦинкЦинк +1022.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +1514.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -79.2%
Содержит больше МарганецМарганец +286.7%
Содержит больше СеленСелен +575%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 131% 9% 0% 0% 25% 15% 54% 0% 48% 0% 0% 27% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +350.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2600%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +110.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +231.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1429.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +296.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +350%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пимента лекарственная Кисло-сладкий соус DV% diff.
Марганец 2.943mg 0.761mg 95%
Клетчатка 21.6g 0.1g 86%
Железо 7.06mg 0.21mg 86%
Кальций 661mg 10mg 65%
Медь 0.553mg 0.079mg 53%
Витамин C 39.2mg 8.7mg 34%
Магний 135mg 8mg 30%
Калий 1044mg 99mg 28%
Витамин B3 2.86mg 0.187mg 17%
Полиненасыщенные жиры 2.36g 0g 16%
Фосфор 113mg 7mg 15%
Натрий 77mg 371mg 13%
Жиры 8.69g 0.02g 13%
Белки 6.09g 0.27g 12%
Насыщенные жиры 2.55g 0g 12%
Витамин B6 0.21mg 0.053mg 12%
Углеводы 72.12g 38.22g 11%
Цинк 1.01mg 0.09mg 8%
Витамин B9 36µg 8µg 7%
Калорийность 263kcal 150kcal 6%
Селен 2.7µg 0.4µg 4%
Витамин B1 0.101mg 0.048mg 4%
Витамин B2 0.063mg 0.019mg 3%
Витамин A 27µg 1µg 3%
Витамин B5 0.093mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.66g 0g 2%
Чистые углеводы 50.52g 38.12g N/A
Сахар 18.75g N/A
Витамин E 0.01mg 0%
Витамин K 0.2µg 0%
Холин 2.4mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 9% 72% 8% 5%
Белки: 6.09 г
Жиры: 8.69 г
Углеводы: 72.12 г
Вода: 8.46 г
Другое: 4.64 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше БелкиБелки +2155.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +43350%
Содержит больше УглеводыУглеводы +88.7%
Содержит больше ДругоеДругое +280.3%
Содержит больше ВодаВода +612.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пимента лекарственная - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171315/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.