Сравнить продукты Пимента лекарственная и Рапини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +513.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +512% |
| Содержит больше КалийКалий | +432.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +229.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1216.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +645.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +170% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +94.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +385.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +130.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 224µg | 187% | |
| Марганец | 2.943mg | 0.395mg | 111% |
| Клетчатка | 21.6g | 2.7g | 76% |
| Железо | 7.06mg | 2.14mg | 62% |
| Медь | 0.553mg | 0.042mg | 57% |
| Кальций | 661mg | 108mg | 55% |
| Магний | 135mg | 22mg | 27% |
| Калий | 1044mg | 196mg | 25% |
| Углеводы | 72.12g | 2.85g | 23% |
| Витамин C | 39.2mg | 20.2mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.13g | 15% |
| Жиры | 8.69g | 0.49g | 13% |
| Калорийность | 263kcal | 22kcal | 12% |
| Витамин A | 27µg | 131µg | 12% |
| Витамин B9 | 36µg | 83µg | 12% |
| Витамин E | 1.62mg | 11% | |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.05g | 11% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 1.221mg | 10% |
| Фосфор | 113mg | 73mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 6% | |
| Белки | 6.09g | 3.17g | 6% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.162mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.129mg | 5% |
| Селен | 2.7µg | 1µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.171mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Натрий | 77mg | 33mg | 2% |
| Цинк | 1.01mg | 0.77mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.026g | 2% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 0.15g | N/A |
| Сахар | 0.38g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.106mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.198mg | 0% | |
| Метионин | 0.048mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0% | |
| Валин | 0.153mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
2.85 г
Вода:
92.55 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +92.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1673.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2430.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +393.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +994% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2438.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1715.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
