Сравнить продукты Пимента лекарственная и Сердцевина пальмы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3572.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +317.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +285.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +73% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +269.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +390% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +217.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +285.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 128% | |
| Клетчатка | 21.6g | 1.5g | 80% |
| Железо | 7.06mg | 1.69mg | 67% |
| Кальций | 661mg | 18mg | 64% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.81mg | 46% |
| Витамин C | 39.2mg | 8mg | 35% |
| Магний | 135mg | 10mg | 30% |
| Цинк | 1.01mg | 3.73mg | 25% |
| Калий | 1044mg | 1806mg | 22% |
| Углеводы | 72.12g | 25.61g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.089g | 15% |
| Жиры | 8.69g | 0.2g | 13% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.9mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.046g | 11% |
| Медь | 0.553mg | 0.644mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.18mg | 9% |
| Калорийность | 263kcal | 115kcal | 7% |
| Белки | 6.09g | 2.7g | 7% |
| Селен | 2.7µg | 0.7µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.05mg | 4% |
| Фосфор | 113mg | 140mg | 4% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Витамин A | 27µg | 3µg | 3% |
| Натрий | 77mg | 14mg | 3% |
| Витамин B9 | 36µg | 24µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.005g | 2% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 24.11g | N/A |
| Сахар | 17.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +125.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4245% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +181.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +721.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2551.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
